Me ubico sobre el minitramp cojo un buen impulso y cuando me
sienta seguro voy a realizar un salto muy alto, cuando este en el aire recojo
mis rodillas y las pego a mi pecho para asi lograr mayor velocidad, cuando este
cayendo debo ser muy cuidadoso y caer con las piernas semiflexionadas.
Adaptaciones creativas
1-
Ubicado sobre el trampolín comienzo a hacer
impulsos sobre este y me dejo caer hacia atrás en una colchoneta para ir
perdiendo el miedo.
2-
Con la ayuda de un compañero intento hacer el
mortal hacia atrás, el trabajo de la otra persona es ayudar a dar altura y
seguridad para no golpearse a la hora de caer.